Опасные продукты для красоты

 А вы знали, что некоторые продукты по-настоящему опасны для нашей красоты?

Держите список "запрещенной" еды, если хотите сохранить молодость и красоту надолго .

Сладости. Сахар вызывает процессы брожения в нашем желудке и, главное, способствует разрушению белка коллагена, который обеспечивает упругость кожи.

Острая пища. Содержат избыток вредных жиров, а так же делают мелкие кровяные сосуды более жёсткими. Всё это способствует быстрому старению организма. ⠀

Сосиски, колбаса и другие продукты из обработанного мяса. Красители, консерванты и стабилизаторы - всё это содержится в измельчённом мясе, вызывают воспаление в коже и снижают её защитную функцию.
Алкоголь. Обезвоживает кожу, делая цвет неровным и тусклым, увеличивает количество морщинок.

Если вы никак не можете полностью исключить эти продукты из своего рациона, то помните о принципе полезного питания. Так как вышеуказанные продукты "закисляют" ваш организм, употребляйте больше "ощелачивающих" продуктов, чтобы сбалансировать количество поступающих веществ.